TUGAS PJOK XI MIPA (Pending)

Mapel              : PJOK

Kelas               : XI MIPA

Hari/ Tanggal  : Senin, 27 April  2020

Guru Mapel     : Yudiastuti, S.Pd

Tugas               : Menjawab pertanyaan dengan jelas!

Tujuan             : siswa dapat memahami dan mengetahui pentingnya olahraga teratur serta   membiasakan diri dengan makanan yang bergizi agar terhindar dari penyakit.

                        : Dikumpulkan sampai 30 April 2020

                        : Via WA 0857 5250 8229

1.      Faktor-faktor apa saja yang mempengaruhi kesehatan pribadi?

2.      Jelaskan komponen-komponen yang harus diperhatikan dalam mengatur pola makan?

3.      Tuliskan jenis makanan dan kandung zat gizi didalamnya?

4.      Berapa kali sebaiknya makan dalam sehari dan mengapa demikian?

5.      Mengapa kita perlu melakukan aktivitas jasmani atau olahraga?